¿Y si los diagnósticos no fueran la mejor forma de entender lo que te pasa?

Muchas personas sienten que una sola etiqueta diagnóstica no recoge todo lo que les pasa: tienen ansiedad, pero también bajo ánimo, problemas de sueño o de alimentación. Un estudio publicado en JAMA Psychiatry propone una forma complementaria de mirarlo, agrupando los síntomas según lo que tienen en común en el cerebro.

Qué se ha descubierto

Los investigadores analizaron los síntomas y las imágenes cerebrales de 1.003 personas de unos 22 años, tanto de la población general como con depresión, problemas con el alcohol, anorexia o bulimia. En lugar de partir de los diagnósticos, buscaron qué síntomas aparecen juntos y qué patrones cerebrales comparten. Así encontraron seis grandes dimensiones: impulsividad y activación, ánimo depresivo, desregulación emocional (con la ansiedad dentro), estrés relacionado con el trauma, problemas con la alimentación, y miedo social y evitación. Estas dimensiones se repitieron en otros grupos de personas y a lo largo del tiempo.

Qué puede significar para ti

Ayuda a entender por qué es tan frecuente tener varios problemas a la vez: muchos síntomas que hoy llevan nombres distintos comparten raíces. Para quien lo vive, es un recordatorio de que lo importante no es la etiqueta, sino entender bien qué te pasa a ti. Eso es precisamente lo que se busca en una buena evaluación en consulta.

Lo que todavía no sabemos

Los autores no proponen sustituir los diagnósticos actuales, sino completarlos. El modelo aún tiene que probarse en poblaciones más diversas y está lejos de poder usarse en la consulta del día a día.

Si la ansiedad, el estrés o el malestar se mantienen en el tiempo, lo más útil es que un profesional te ayude a entender el cuadro completo. Puedes leer más en nuestra página de ansiedad y estrés.

Fuente: Infocop

Foto: Vitaly Gariev en Pexels.